«ФанЕжа»

Компания-оператор правильного питания «ФанЕжа» поможет вам следовать основным принципам приема здоровой пищи, включая:

• соблюдение 4-5-разового режима питания;
• сохранение баланса между энергией, поступающей в организм человека, и энергией, расходуемой в процессе жизнедеятельностив калориях);
• сохранение баланса дневного рациона по белкам, жирам и углеводам, а также нутриентам;
• контроль поступления жира в организм;
• ежедневное употребление растительной пищи;
• максимальное сокращение поступления в организм пустых калорийв виде свободных сахаров), соли и т.п.

Программы питания «ФанЕжа» соответствуют основным рекомендациям Всемирной организации здравоохранения и Министерства здравоохранения Республики Беларусь.

Мы помогаем сформировать полезные привычки питания, начать питаться осознанно, уменьшить объем дневного рациона при его излишках, оптимизировать вес и др. Кроме того, мы просто облегчаем жизнь нашим клиентам, освобождая их от необходимости покупки продуктов и приготовления пищи.

Компания «ФанЕжа» предлагает два пакета питания:

• 1«Офис» представляет собой трехразовый рацион: перекус, обед и полдник.
• 2 «Весь день» – пятиразовое питание, в котором к трехразовому подключаются завтрак и ужин.

Вы можете купить в магазине питание на один день, на неделю (включая или исключая выходные дни) или на месяц, полностью переложив на нас заботу о полноценном здоровом питании. Мы можем стать вашим личным поваром!

Программы питания

• 1 Баланс базируется на традиционном рационе и основных принципах средиземноморской диеты, включающей все виды натуральных продуктов.
• 2 Лактовеге базируется на вегетарианском рационе и средиземноморской диете. Программа включает молочные продукты и тофу. Исключены: яйца, белое и красное мясо, рыба и морепродукты. 
• 3 Вега базируется на веганском рационе и основных принципах постной цельнозерновой растительной диеты. Включает злаки, бобовые, овощи, фрукты, зелень, проростки, семена, водоросли, тофу и веганские суперфуды. Из рациона исключены молочные продукты, яйца, белое и красное мясо, рыба и морепродукты.

Средиземноморская диета, на которой основаны все наши программы питания, включена в список нематериальных объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО. Такая диета снижает риски сердечнососудистых заболеваний, помогает оптимизировать вес естественно и без лишнего напряжения и стресса.

Команда профессионалов компании «ФанЕжа» не только разрабатывает отдельное меню для каждого сезона, принимая во внимание его особенности и потребности организма человека, но и ежемесячно добавляет новые блюда, учитывает мнение и пожелания клиентов.

Дополнительные услуги:

Мы доставим вам свежеприготовленную здоровую еду для корпоративных и детских праздников, презентаций и деловых мероприятий, а также привезем комплексы полезных закусок для «сопровождения» вашего шашлыка на природе, организуем питание выходного дня ресторанного уровня для всей семьи или для романтического ужина. Вам останется только разогреть и сервировать блюда!

Подарочный сертификат. Вы можете подарить правильное и вкусное питание родственникам, друзьям, коллегам или партнерам на любой период, программу и пакет. 

Наши преимущества:

• Здоровое сбалансированное питание;
• Оптимальная калорийность дневного рациона1200, 1500, 1800, 2100 или 2500 ккал/день);
• Разнообразное меню;
• Только натуральные ингредиенты;

Магазин здорового питания «ФанЕжа»: легкое и удобное решение проблемы ежедневного питания.